رژیمهای دروغین
پیش
از آنکه وقت و پول خود را برای وسایل لاغری غیر استاندارد و رژیمهای غلط
هدر دهید به این مسأله بیاندیشید که هر روش جدیدی الزاما مفید نیست و
استفاده از همان قوانین همیشگی تنها راه کاهش وزن است، یعنی:
۱) دریافت کمتر انرژی
۲) انجام فعالیت بیشتر
۳) هردوی این راه حل ها
![](http://kimya98.persiangig.com/imag1/new/002_1.jpg)
به نکات زیر توجه کنید:
· هیچ کرمی وجود ندارد که چربی بدن را آب کند.
· طب سوزنی موجب لاغری دائمی نخواهد شد.
· خوردن کولاژن پیش از خواب، چربی های بدن شما را نمی سوزاند.
· جذب کننده های چربی غذا به میزان توصیه شده، تنها میزان کمی از چربی را جذب می کند پس با اعتماد به آنها زیادتر چربی نخورید چون از عواقب طولانی مدت آن خبر ندارید.
بقیه در ادامه مطلب ...