هر انسانی در زندگی ناراحت میشود. انسانها میتوانند احتمال قرار گرفتن در موقعیتهای ناراحت کننده را کاهش دهد، اما نمیتوانند مانع از همه آنها شوند. هر زن و شوهری هم با انجام رفتارهایی گاه باعث ناراحتی و عصبانیت همسرش میشود. آزمون روان سنجی این هفته به شما کمک میکند تا توانمندی خود را برای بروز واکنشهای مناسب در موقعیتهای ناراحت کننده، بسنجید
به نقل از خراسان: با شرکت در این آزمون میتوانید حدود درست و بموقع بودن واکنشهای خود را بسنجید. شما برای پاسخ به ۷ سوال این آزمون، باید یک گزینه را که به روحیات و رفتارهای شما نزدیکتر است انتخاب کنید.
۱ - فرض کنید با همسرتان قرار گذاشتهاید که وظیفه شستن ظرفهای شام به صورت روز در میان، بینتان تقسیم شود. با این حال یک روز صبح، از خواب بلند میشوید و در کمال ناامیدی و دلخوری میبینید که ظروف کثیف و به هم ریخته شب گذشته، در آشپزخانه به حال خود رها شده است. چه میکنید؟
الف) به آرامی و با ملایمت به همسرم میگویم که اگر او قبل از خوابیدن، ظرفها را بشوید خیلی خوشحال میشوم؛ چرا که صبح با دیدن آن منظره وحشتناک، احساس میکنم روزم خراب شده است.