چند گام اساسي براي از بين بردن ترك‌هاي لب

مقدار بيشتري آب بنوشيد.  ميوه‌‌ها و سبزيجات بيشتري بخوريد.  به پشت بخوابيد و از بالش نرم و تميز استفاده كنيد تا از فشار آوردن روي صورت و لب‌هاي شما هنگام خواب جلوگيري شود.
 سلول‌هاي مرده پوست لب را از روي آن با مسواك خود جدا كرده و سپس چرب كنيد.  سطح لب را پماد مخصوص لب بماليد (گوشه‌هاي لب را نيز فراموش نكنيد). سعي كنيد تمام طول شب پماد روي لب‌هاي‌تان بماند تا صبح بعد از بيداري متوجه شويد كه ترك‌ها از بين رفته‌اند. 

 شرايط آب و هوايي روي لب‌ها اثر مي‌گذارد. آب و هواي سرد و خشك و آسيب‌هاي ناشي از نور خورشيد به پوست لب آسيب مي‌رساند.   كمبود ويتامين‌ها نيز سلامت لب‌ها را به خطر مي‌اندازند؛ مثل ويتامين A، B، C، B2،  E   حساسيت به برخي محصولات اثر نامطلوب روي لب‌ها دارند.  برخي از داروها باعث خشكي و ترك‌خوردگي لب‌ها مي‌شوند.   بيماري ديابت نيز شرايطي را به وجود مي‌آورد كه در آن لب‌ها درد مي‌گيرند.

تكرر ادرار، خستگي مفرط و تشنگي زياد نيز از ديگر علائم اين بيماري است.  بيماري كاوازاكي نيز نوعي اختلال خوني نادر است كه با خشكي شديد لب‌ها همراه مي‌باشد.