loading...
مجله وبلاگی | بروز ترین مجله اینترنتی
وبلاگی بازدید : 548 پاییز 1390 نظرات (0)


اين ميوه بسيار خوش‌طعم كه در اين فصل از سال به وفور يافت مي‌شود. داراي ميزان 80 كيلو كالري انرژي است و جزو ميوه‌هاي پركالري محسوب مي‌شود. مصرف آن براي افراد چاق موجب افزايش وزن بيشتر مي‌شود. از سوي ديگر خرمالو حاوي قند فراواني است كه مصرف آن براي افراد ديابتي توصيه نمي‌شود.

بقیه در ادامه مطلب . . .
اين ميوه از مقادير بالاي سديم نيز تشكيل شده است كه براي افراد داراي فشارخون بالا بسيار مفيد است. البته وجود خواص مختلف موجود در اين ميوه شايد دليلي باشد كه نتوان به راحتي از كنار آن گذشت اما مصرف آن براي افراد چاق بايد با محدوديت‌هاي بيشتري همراه باشد. رنگدانه‌هاي پلي‌فندليك موجود در خرمالو خواص ضدسرطاني دارد و وجود اسيدماليك و اسيد سيتريك، در هضم غذا و جذب تركيبات آهن و روي بسيار موثر است.
برچسب ها اگر اضافه وزن داريد، خرمالو نخوريد ,
مطالب مرتبط
بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
سالاد ویژه سبزیجات مخصوص کاهش وزن سالاد ویژه سبزیجات مخصوص کاهش وزن
کدام روش ها برای لاغری جواب میده کدام روش ها برای لاغری جواب میده
سال تولد با چاقی افراد سال تولد با چاقی افراد
رژیم غذایی برای دوران بارداری رژیم غذایی برای دوران بارداری
پروتئینی برای کنترل کاهش وزن پروتئینی برای کنترل کاهش وزن
راههای کنترل گرسنگي راههای کنترل گرسنگي
۳ نکته درباره‌ی غذا خوردن و چربی سوزی ۳ نکته درباره‌ی غذا خوردن و چربی سوزی
وزنتان را با این گجت کم کنید وزنتان را با این گجت کم کنید
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
تفریحی
پیشنهاد 2






اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
    • لینک دوستان
  • فروشگاه اینترنت صبا موبایل
  • مطلب داغ خواندنی
  • گالري تفريحي عكس
  • فروشگاه تیک تاک مارکت
  • فروشگاه ای تک شاپ
  • فروشگاه نگین کالا
  • مجله توپ ترین
  • مجله اینترنتی
  • موتور جستجوی
  • فروشگاه اینترنتی متین
  • فروشگاه اینترنتی برترین ها
  • فروشگاه کوله پشتی
  • فروشگاه اینترنتی مستر
  • سایت مقالات عمومی
  • فروشگاه ایران مارکت
  • موتور جستجوی رایگان
  • دانلود سریال جدید
  • آخرین مطالب ارسال شده
    • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
    • نظرسنجی
    جنسیت شما ؟
    پیوندهای روزانه
  • راز ازدواج موفق (1683)
  • مجله ایرانگردی جالب (1699)
  • دانلود نرم افزار وای فای (1754)
  • دانلود رمان عاشقانه (1930)
  • روش های لاغری متفاوت (1910)
  • تست های روانشناسی خیلی جالب (1716)
  • دستور تهیه غذایی خشمزه (1922)
  • فال حافظ (1836)
  • اشعار فریدن مشیری (1791)
  • اشعار زیبای شاملو (1811)
  • طرز تهیه شیرینی پفکی شکلاتی (1750)
  • داستان من و بابا و مامان (1823)
  • شش تاثیر باور نکردنیه خیار بر پوست شما (2020)
  • عکس ارسلان قاسمی (1784)
  • عکس‎ الناز شاکردوست و بردارش (1834)
  • کتاب روش تکثیر درخت گردو (1916)
  • بهترین تبلت با مناسب ترین قیمت (1725)
  • نکاتی که قبل از خرید گوشی باید بدانی (1730)
  • سریع ترین راههای تسکین درد دندان (3763)
  • بیوگرافی آشر usher زندگینامه (2274)
    • آمار سایت
  • کل مطالب : 3266
  • کل نظرات : 77
  • افراد آنلاین : 37
  • تعداد اعضا : 53
  • آی پی امروز : 307
  • آی پی دیروز : 659
  • بازدید امروز : 3,237
  • باردید دیروز : 6,416
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 3,237
  • بازدید ماه : 111,528
  • بازدید سال : 655,645
  • بازدید کلی : 7,011,172
    • پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله
       
       

    صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ