مواد لازم:

•     1 فنجان ( 237 میلی لیتر ) خامه
•     2 قاشق چایخوری ( 25 گرم ) شکر
•     336 گرم شکلات تیره
•     14 گرم کره
•     مواد لازم برای روی شکلات
•     بادام ریز خرد شده
•     پودر کاکائو

دانستن راه‌های کمک به کسی که با آب جوش یا مواد شیمیایی سوخته است، برای همه افراد ضروری است چراکه ممکن است که در خانه، محل کار و یا مکان‌های دیگر با کسی که دچار سوختگی شده روبرو شود.

حسین درخشان با ضروری دانستن آموزش های امدادی به مردم گفت: تحقق شعار هر خانواده یک امدادگر زمانی بوقوع می پیوندد که همه مردم آموزش هایی نظیر مواجه با سوختگی بر اثر آب جوش یا مواد شیمیایی را بدانند.

وی در مورد نحوه برخورد با شخصی که با آب جوش سوخته است یادآور شد: ابتدا باید لباس و اشیایی مثل انگشتر و النگو که در محل سوختگی است را در آورد و سپس محل سوختگی را زیر شیر آب سرد گرفت تا درجه حرارت به وسیله سرد کردن کم شود.

این امدادگر سازمان امداد و نجات در مورد علت این کار گفت: اگر به سرعت آن را سرد نکنیم بافت بدن به سرعت آسیب می بیند.

وی ادامه داد: در مورد این سوختگی ها از کرم، پماد و یا لوسیون نباید استفاده کرد و برای پانسمان تاول های پاره شده یک باند استریل روی تاول بگذارید، سپس آن را با پنبه و چسب بپوشانید؛ بهتر است تاول ها را نترکانید، چون عفونت می کند.

احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازه‌ی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید درباره‌ی ویتامین‌های مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان می‌کند:

ویتامین A

رتینول، پالمیتات رتینیل، و آلدهید رتینال، شکل‌های مختلف ویتامین A هستند که کلاژن را افزایش می‌دهند، منافذ پوست را می‌بندند، و لکه و خطوط ریز را به حداقل می‌رسانند. ریچارد پارکر می‌گوید: معروف‌ترین آنها رتینول است، اما موجب تحریک پوست می‌شود، در حالیکه آلدهید رتینال، فعال‌تر است و روی اکثر پوست‌ها بخوبی جواب می‌دهد.

ویتامین B

ویتامین B شامل یک گروه از ویتامین‌های مختلف، اما مرتبط است، و پارکر پیشنهاد می‌کند که به دو تا از آنها بیشتر توجه کنید: ویتامین B3 (نیاسین آمید) برای محافظت از سلول‌های ایمنی پوست، تقویت لایه‌های بیرونی پوست، کمک به کنترل رنگدانه‌ها، و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست؛ و مرطوب کننده‌ی ویتامین B5 که مانند یک عامل ضد التهابی عمل می‌کند.

مهم نیست پوست‌تان چه ایرادی دارد. از خشکی و چربی بیش از اندازه گرفته تا حساسیت یا تیرگی، همه ایرادهای ظاهری پوست را می‌توان با یک ماسک خوب برطرف کرد. اما خریدن یک ماسک از برندهای قابل اعتماد حدود 100 هزار تومان خرج برمی‌دارد و به همین‌خاطر این ماسک‌ها در سبد خرید هر کسی دیده نمی‌شود اما نگران نباشید. قرار نیست به‌خاطر کمی صرفه‌جویی، قید زیبایی‌تان را هم بزنید. شما می‌توانید بی‌نیاز از خرید ماسک‌های آماده، خودتان در خانه بهترین ماسک‌ها را بسازید و تنها بعد از چند هفته، ایرادهایی که سال‌ها زیبایی‌تان را خدشه‌دار می‌کردند، برطرف کنید.

برای همه پوست‌ها

معجون شفاف‌کننده

مواد لازم: سفیده تخم‌مرغ، نشاسته و ماست

گرماي بيش از حد بر عملکرد رايانه شما و طول عمر قطعات آن تاثير مي گذارد. اما چطور مي توانيد بگوييد که سيستم بسيار داغ شده يا تنها گرم است؟ در ادامه باما همراه شويد تا نگاهي داشته باشيم بر عوامل تشديد کننده گرما در سيستم ،دماي مناسب سيستم و راه هاي حفاظت از آن.

حرارت طبيعي ايجاد شده، حاصل جريان برق است. البته مقدار انرژي برقي که سيستم نياز دارد به وظيفه اي بستگي دارد که قرار است انجام دهد. اجزاي درون رايانه خيلي راحت گرما توليد مي کنند. زماني که CPU روي فرکانس هاي بالا و با سرعت بالايي در حال پردازش است، حالتي به نام اورکلاکينگ (Overclocking) پيش مي آيد که با توليد گرماي زياد دماي سيستم را بسيار بالا مي برد. فايده انجام اين کار سريع تر شدن کار ها و پردازش بالاتر سيستم است، اما قطعا به ولتاژ بالايي از برق نياز دارد که اين وظيفه را به خوبي به سرانجام برساند که نتيجه اي برابر با گرماي بيشتر دستگاه در پي خواهد داشت. سيستم هم فعاليتي براي کاهش گرما انجام مي دهد که به آن آندرکلاکينگ (Underclocking) مي گويند. به گزارش zoomit ،زماني که اين کار انجام مي شود، بهره وري سيستم کاهش پيدا مي کند.انجام دادن بازي ها، ديدن ويدئو، محاسبات سنگين، رايت و کپي فايل ها، همگي مي تواند فشار زيادي را بر CPU وارد کند.