لازم به توضیح است که تیم تحقیقاتی مزبور در نظر دارد به مطالعه در مورد سایر مواد مغذی محلول در چربی ازجمله ویتامین E و ویتامین D بپردازد.

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که ترکیب تخم مرغ پخته با سبزیجات مورداستفاده در سالادها می تواند مزایای موجود در این مواد غذائی را افزایش داده و همچنین ترکیب غذائی مناسبی برای رژیم کاهش وزن محسوب شود

پژوهشگران توصیه می کنند برای درست کردن سالاد سبزیجات از تخم مرغ پخته نیز استفاده کنید زیرا مطالعات جدید نشان می دهد ترکیب تخم مرغ پخته و سبزیجات در سالاد می تواند میزان ارزش غذائی و جذب مواد مفید این ترکیب را افزایش دهد

یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رنگ موهای شیمیایی باعث آسیب جدی به مو می‌شوند، گفت: سالانه سه تا چهار نوبت رنگ کردن مو، آسیب زیادی به مو نمی‌رساند، اما اگر بیشتر از این تعداد باشد ممکن است آسیب جدی به مو وارد شود

دکتر امیرهوشنگ احسانی افزود: بیشتر افراد به مواد شیمیایی موجود در رنگ مو‌ها حساسیت دارند و این آلرژی در مو‌ها بروز نمی‌کند بلکه در اطراف مو و در موارد شدید باعث التهاب و تورم چشم و اطراف آن می‌شود. این حساسیت پوستی باعث مشکلات پوستی در کناره‌های گردن و ایجاد اگزوما در افراد می‌شود. خارش پوست سر، ناحیه پیشانی، گوش، پشت گردن و صورت نیز از دیگر عوارض افراط در مصرف رنگ موهاست.

نام رمان : نهال عشق من

تعداد صفحات : ۳۶۳

خلاصه داستان :

رمان راجع به دختری به اسم نهاله که در گذشته ضربه سخت روحی خورده. اما امروز عاشق شده… عاشق پسری که از نظر نهال بهترینه… نهال عشق دو طرفه رو تجربه میکنه… اما آیا…؟!

به 1 کیلوگرم

شکر 1 کیلوگرم

آبلیمو 4 قاشق غذاخوری

طرز تهیه :

به ها را بشوئید ، پوست بکنید و خرد کنید

درون قابلمه 7 لیوان اب بریزید و به های خرد شده را اضافه کنید ، قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و بگذارید به ها بپزند و کمی نرم شوند ( دقت کنید به ها له نشوند )

در این دستور انواع سبزیجات معطر همانند رزماری، جعفری و ... به مرغ اضافه می شود تا طعم و عطر خوبی بگیرد. در ضمن، به همراه سس قارچ سرو می شود که به خوشمزه تر شدن بیشتر آن کمک می کند

تعداد: 4 نفر
زمان تهیه و پخت: 35 دقیقه

مواد لازم

• 8 عدد ران مرغ با پوست
• 1/4 قاشق چایخوری نمک درشت
• 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه
• دو قاشق غذاخوری رزماری تازه
• دو قاشق غذاخوری آویشن تازه
• یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
• 225 گرم قارچ درشت
• یک قاشق غذاخوری آرد کامل
• 1.5 پیمانه آب مرغ
• دو قاشق غذاخوری خردل
• یک قاشق غذاخوری جعفری تازه