close
چت
پزشکی و سلامت - 37
در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلیتالار گفتمانآرشیوعضویتورودنقشه سایتخوراکتماس با مافروشگاهمترجم قالب
نظرسنجی
نظر سنجی دوم
موضوعات
  • سلامت
  • خانواده
  • گردشگری
  • ورزش
  • تکنولوژی،کامپیوتر و موبایل
  • تاریخ وفرهنگ وهنر
  • آموزشی
  • اقتصادی ، اجتماعی
  • اس ام اس
  • اخبار
  • ابزار وبلاگ نویسان
  • ضمائم
  • تیتراژ
  • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
  • آخرین کاربران
    لینک های روزانه
    لینک های دوستان
    نظرسنجی
    جنسیت شما ؟


    پیشنهاد



    ذرت بو داده کامل‌ترین میان وعده غذایی است

    300 بازدید پنج شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    تیمی از پژوهشگران دانشگاه اسکارنتون و پنسیلوانیا دریافتند که آنتی اکسیدان موجود در ذرت بو داده بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات...

    از نظر پژوهشگران، ذرت بو داده یک میان وعده غذایی عالی است.

    به گزارش ایسنا: به نقل از یاهو نيوز، آنتی اکسیدان ترکیبی از مواد شیمیایی است که به عقیده پژوهشگران انسان را در مقابل سرطان و انواع بیماریها، بخصوص بیماریهای قلبی محافظت می‌کند.

    بر اساس گفته‌های جو وینسون که نتایج تحقیق در این خصوص را در نشست سالانه انجمن شیمی آمریکا ارائه داد "ذرت بو داده کامل ترین میان وعده غذایی است".

    وینسون پژوهشگری است که به پیش قراول بودن در عرصه تحقیقات مربوط به ریزمغذی های موجود در شکلات، دانه‌های روغنی و مواد غذایی معروف است.

    تحقیقات گذشته وجود آنتی اکسیدان موسوم به "پلی فنول" در ذرت را تایید کرده‌اند.

    وینسون تاکید دارد که نباید ذرت را جایگزین میوه و سبزی کرد، زیرا این دسته از مواد غذایی حاوی مواد مغذی مهمی هستند.


    با این میوه خطوط صورتتان را بوتاکس کنید!

    267 بازدید پنج شنبه زیبایی وبهداشت,پزشکی و سلامت,آموزشی,آرايش ,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    برای شما که جهت رفع چین و چروک و خطوط پوست صورت خود تصمیم به تزریق بوتاکس کرده اید پیشنهاد ویژه ای داریم…

    زیتون تقریبا از ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه از نواحی گرم و نیمه گرم می‌باشد و موطن اصلی آن را در سوریه و جنوب ترکیه می‌دانند و از این نقاط به سایر نواحی که دارای آب و هوای مدیترانه‌ای هستند برده شد و اکنون از دامنه‌های غربی هیمالیا در شرق تا سواحل اقیانوس اطلس در مغرب و در دو طرف دریای مدیترانه درخت زیتون کاشته می‌شود. علاوه بر نواحی نامبرده در آمریکای شمالی و آمریکای جنوبی و استرالیا این محصول را نیز می‌کارند و مورد استفاده قرار می‌دهند.

    میوه این گیاه، حاوی چربی بالایی (بین ۳۵- ۱۵ درصد) است با این وجود منبع خوبی از اسید اولئیک (اسیدهای چرب اشباع نشده امگا۹) و ویتامین E است.

    تحقیقات به عمل آمده و تجربه در بین افرادی که با طب سوزنی آشنایی دارند نشان داده که این میوه ی پر خاصیت می تواند در زیبایی علاوه بر مصرف خوراکی به طور موضعی نیز بسیار موثر باشد.

    برای شما که جهت رفع چین و چروک و خطوط پوست صورت خود تصمیم به تزریق بوتاکس کرده اید پیشنهاد ویژه ای داریم:

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    بدون دستور پزشک شربت آهن نخورید

    335 بازدید سه شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    عادت بدی که اکثر و به جرئت می توان گفت تمام ایرانی ها دارند این است که اگر کسی بگوید که فلان چیز برایمان مفید است بدون هیچ گونه پرسشی آن را خریداری و مصرف می کنیم. اما ایا تا به حال به عوارضی که آن چیز ممکن است داشته باشد فکر کرده اید؟

    اگر در بدن از کمبود آهن رنج ببرید مکشلاتی برایتان رخ دارد و طبعا اگر دریافت آهن بدنتان بالا باشد نیز می تواند برایتان مضر باشد. به خصوص آهن که ظرفیت متغیری دارد و جزو فلزات واسط محسوب می‏شود. ظرفیت آهن در واکنش‏های اکسیداسیون و احیا متفاوت است (آهن دوظرفیتی و سه ظرفیتی) و این تغییرات باعث «استرس اکسیداتیو» یعنی اکسیدشدن مولکول‌های حیاتی در غشا و هسته سلول و… می‌شود که می‌تواند برای بدن خطرناک باشد.

    از سویی تجویز این فرآورده‌ها با توجه به موارد و شرایط بدنی فرد تفاوت دارد مثلا در مواردی كه کمبود شدید آهن در فرد همراه با کم‌خونی است، ترجیح داده می‌شود قرص آهن که دوز بالاتری آهن به بدن بیمار می‌رساند، استفاده شود که این به تشخیص پزشک نیاز دارد

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    وقتی نوشابه سیاه می‌خورید چه اتفاقی می‌افتد؟

    350 بازدید دو شنبه سلامت,پزشکی و سلامت,دانستنی ها,
    لایک: نتیجــــه : 1 امتیــــاز توســـط 1 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    در مطلب ذیل اتفاقاتی که هنگام خوردن نوشابه سیاه می افتد را مطالعه کنید.

    ۱۰ دقیقه بعد
    ۱۰ قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید فسفریک، کمی طعم آن را می‌گیرد و شیرینی‌اش را خنثی می‌کند.

    ۲۰ دقیقه بعد
    قند خون‌تان بالا می‌رود و به ترشح ناگهانی و یک‌جای انسولین منجر می‌شود. کبدتان شروع می‌کند به تبدیل قند به چربی تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود.

    ۴۰ دقیقه بعد
    حالا دیگر جذب کافئین کامل شده، مردمک‌های‌تان گشاد می‌شود، فشار خون‌تان بالا می‌رود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها می‌کند. گیرنده‌های آدنوزین مغز حالا بلوک می‌شوند تا از احساس خواب‌آلودگی جلوگیری کنند.

    ۴۵ دقیقه بعد
    ترشح دوپامین افزایش پیدا می‌کند و مراکز خاصی در مغز که حالت سرخوشی ایجاد می‌کنند، تحریک می‌شوند. این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین به ایجاد سرخوشی منجر می‌شود.

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    چگونه از اضافه شدن وزنمان در تعطیلات جلوگیری کنیم

    297 بازدید انواع رژیم های غذائی ,پزشکی و سلامت,دانستنی ها,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    روزهای آغاز سال نو فصل تعطیلات، سفر و زمان جشن‌ها و خوشگذرانی با اقوام و دوستان است. متاسفانه برای بعضی از ما، این فصل معنی‌ای جز پرخوری و اضافه‌وزن نمی‌تواند داشته باشد. تحقیقات موسسه ملی بهداشت اروپا نشان می‌دهد که پرخوری در تعطیلات می‌تواند باعث اضافه شدن یک یا حتی دو کیلو وزن شود و در صورتی که تعطیلات دو هفته‌ای باشد، این میزان ممکن است به پنج کیلوگرم برسد. اگر این مقدار را طی چند سال جمع کنیم، به رقم خیلی بزرگی می‌رسیم. بنابراین باید کاری کنیم که تعطیلات باعث چاق شدن ما نشود. با تمرکز بر تغذیه سالم، فعالیت و تفریح و در نظر داشتن چند نکته ساده زیر می‌توانیم سلامتی خود را در طول تعطیلات تضمین کنیم.

    ۱ – واقع‌بین باشید.
    تعطیلات وقت مناسبی برای وزن کم کردن نیست. به جای این کار فقط به ثابت نگه داشتن وزن‌تان اکتفا کنید.

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    ماسک چهره های خسته و بی خواب

    320 بازدید زیبایی وبهداشت,پزشکی و سلامت,آرايش ,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0
    ماسک چهره های خسته و بی خواب : موز سالم و رسیده را خوب له و به آن نصف قاشق مربا خوری عسل اضافه کنید و خوب آن را به هم بزنید ، این مخلوط را به چهره و گردن خود بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید.

    رابطه خواب كم و اضافه وزن

    272 بازدید جمعه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    مطالعه انجام شده در کلینیک «مایو» آمریكا نشان می‌دهد افرادی كه خواب كافی نداشته باشند میل بیشتری به خوردن مواد خوراكی دارند.
    طبق مطالعات انجام شده در این موسسه خدماتی- پژوهشی افرادی كه به اندازه كافی نمی‌خوابند كالری‌های اضافه بدنشان نمی‌سوزد و همین امر باعث اضافه وزن در آنان می‌شود.

    كمبود خواب سطح هورمون‌های «لپتین» و «گرلین» موجود در بدن را تغییر داده و باعث می‌شود فرد تمایل بیشتری به مصرف مواد خوراكی داشته باشد.

    پزشكان كلینیك «مایو»، 17 زن و مرد جوان را كه از لحاظ جسمانی در وضعیت سالم بوده‌اند به مدت 8 شب مورد بررسی قرار دادند. در این مطالعه نیمی از این افراد به حد نرمال خوابیده و نیمی از آنان طی شبانه روز، دو سوم از زمان معمول را خوابیده‌اند.

     پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، بر اساس این مطالعه كمبود خواب به یك امری رایج در میان افراد بخصوص جوانان تبدیل شده است كه باعث می‌شود افراد بیشتری به چاقی مبتلا شوند


    ويژه‌نامه دانش و پزشكي

    280 بازدید پنج شنبه پزشکی و سلامت,سیب,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    ضميمه سيب (ويژه‌نامه دانش و پزشكي) - پنجشنبه 25 اسفند 1390 - شماره 228



    برای دانلود ادامه مطلب . . .


    دود سیگار عامل ابتلا به بیماری دهان

    255 بازدید بیماریها,پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0
    متخصص بیماری های دهان و دندان گفت: دود سیگار از عوامل تخریب لثه است به گونه ای كه 60 درصد ابتلا به بیماری دهان را افزایش...
    ایرنا: دكتر' محبوبه لطیف پور ' افزود: كربنی كه در دود سیگار وجود دارد، باعث تیرگی رنگ لثه می‌شود.

    وی با بیان اینكه دهان همیشه در اثر استفاده از سیگار، بوی بدی به‌خود می‌گیرد و در بیشتر مواقع خشك است، اظهار داشت: زخم‌های لثه و خونریزی‌های مكرر از عوارض مصرف سیگار است.

    لطیف پور ادامه داد: دود سیگار وقتی در بدن گردش پیدا می‌كند، نیكوتین موجود در این ماده دخانی باعث سرطان دهان به‌خصوص در ناحیه فك می‌شود.

    این پزشك با اشاره به اینكه وجود تورم، قرمزی و غده‌های برجسته روی لثه از علایم سرطان دهان است، گفت: در افراد سیگاری اگر بهداشت دهان و دندان به خوبی رعایت شود، باز هم دود سیگار عوارض خود را بر جای می‌گذارد و بیماری‌ لثه با شدت بیشتری در این افراد ایجاد خواهد شد.

    فوايد جالب رايحه درماني

    370 بازدید سلامت,پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    در مكاتب طب سنتی و طب طبیعی در جهان به‌ويژه مكاتب درماني شرقي مانند طب سنتي هند و چين شيوه‌اي درماني به نام رايحه درماني وجود دارد كه در اين شيوه درمانگران با كمك رايحه او روغن‌هاي گياهي و طبيعي به درمان برخي از بيماري‌هاي جسم و روح مي‌پردازند

    برترین ها:  در مكاتب طب سنتی و طب طبیعی در جهان به‌ويژه مكاتب درماني شرقي مانند طب سنتي هند و چين شيوه‌اي درماني به نام رايحه درماني وجود دارد كه در اين شيوه درمانگران با كمك رايحه اسانس‌ها و روغن‌هاي گياهي و طبيعي به درمان برخي از بيماري‌هاي جسم و روح مي‌پردازند. در اين مكاتب درمانگران با تجويز عطرها و روغن‌هاي گياهي به بيماران‌شان بسياري از اختلالات موجود در بدن از قبيل بي‌خوابي، بي‌نظمي‌هاي دوران قاعدگي، استرس، افسردگي و بسياري ديگر از بيماري‌ها را تسكين و در برخي موارد درمان مي‌كنند. در حال حاضر در جهان بيش از 150 نوع روغن يا عصاره گياهي وجود دارد كه يكي از شفابخش‌ترين و معجزه آسا‌ترين آن‌ها در درمان اختلالات جسمي و روحي عصاره گل سرخ است كه در كشورمان نيز به وفور يافت مي‌شود


    بقیه در ادامه مطلب . . .


    تفریحی
    پیشنهاد 2






    ویترین فروشگاه
    پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله
       
       
    ورود به سایت
    ارتباط با مدیر
    آمارگیر
      آمار مطالب
      کل مطالب : 3266
      کل نظرات : 77
      آمار کاربران
      افراد آنلاين : 33
      تعداد اعضا : 26
      آمار بازديد
      بازديد امروز : 2,495
      بازديد ديروز : 1,920
      بازديد کننده امروز : 92
      بازديد کننده ديروز : 128
      گوگل امروز : 3
      گوگل ديروز: 29
      بازديد هفته : 7,048
      بازديد ماه : 23,136
      بازديد سال : 304,499
      بازديد کلي : 2,618,551
      اطلاعات شما
      آي پي : 54.196.2.131
      مرورگر :
      سيستم عامل :
    مطالب جدید
    • بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
    • راحت ترین راه برای درمان بوی بد دهان
    • با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
    • روش های برای سفت کردن پوست صورت
    • روش تهیه مارگاریتا پیتزایی مخصوص گیاهخواران
    • با پوست تخم مرغ چیکار میشه کرد
    • 15 روش برای مدیریت دعواهای زن و شوهر
    • راهنمای شناخت شامپوی مناسب برای موی شما
    • خوراکی های ضد سرماخوردگی
    • 11 راههای فوق العاده برای تقویت حافظه
    مطالب پربازدید
    • 23 روش براي از بين بردن لكه از روي پارچه
    • روشن کردن پوست با آب لیمو ، چرا و چگونه
    • اس ام اس فلسفی و جملات معنادار زیبا
    • طرز تهیه بیسکویت کوکیز
    • شش تاثير باور نكردنيه خيار بر پوست شما
    • طرز تهیه مربا و شربت شاتوت
    • داستان من و بابا و مامان
    • جدیدترین قوانین کسر خدمت سربازی
    • وب‌سايت خود را تحليل كنيد
    • طرز تهیه شیرینی توپی
    • طرز تهیه شیرینی پفکی شکلاتی
    • پنکه و ساختمان آن
    • آموزش تزیین انواع میوه شب یلدا
    • راه حل ساده برای خارج کردن آب از گوش
    • ضميمه چارديواري روزنامه جام جم شماره 466
    مطالب تصادفی
    • فال روزانه شنبه 8 مهر 1391
    • با این میوه ها سلامتی خود را تضمین کنید
    • چربی های شکم را با این میوه از بین ببرید
    • فال روز چهارشنبه 5 بهمن 1390
    • فال روزانه شنبه 25 آبان 92
    • ساخت دستگاهی که تنها در انحصار ۳ کشور بود
    • فال روزانه پنج شنبه 4 آبان 1391
    • روانشناسی جالب انگشتان دست
    • FIRE TRUCK
    • فال روزانه شنبه 7 مرداد 1391

    ابزار ساخت کد پاپ آپ نیو تب