close
چت
پزشکی و سلامت - 26
در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلیتالار گفتمانآرشیوعضویتورودنقشه سایتخوراکتماس با مافروشگاهمترجم قالب
نظرسنجی
نظر سنجی دوم
موضوعات
  • سلامت
  • خانواده
  • گردشگری
  • ورزش
  • تکنولوژی،کامپیوتر و موبایل
  • تاریخ وفرهنگ وهنر
  • آموزشی
  • اقتصادی ، اجتماعی
  • اس ام اس
  • اخبار
  • ابزار وبلاگ نویسان
  • ضمائم
  • تیتراژ
  • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
  • آخرین کاربران
    لینک های روزانه
    لینک های دوستان
    نظرسنجی
    جنسیت شما ؟


    پیشنهاد



    شما هم چای را داغ داغ می نوشید

    173 بازدید دو شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی به‌ویژه مخاط مری را آماده پذیرش مواد سرطان‌‌زا می‌کند و به همین علت در کشورهایی که عادت به مصرف چای داغ دارند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است.

    سرطان مری ششمین سرطان منجر به مرگ در میان مبتلایان به انواع سرطان‌ها در جهان و چهارمین سرطان در کشورهای در حال توسعه است. اما متاسفانه در بین کشورهای پرخطر، ایران دارای بالاترین میزان سرطان مری در جهان است

    دکتر اسلامی محقق مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران و همکاران وی تحقیقی بر روی حدود 50 هزار نفر در منطقه «ترکمن صحرا» انجام دادند. این افراد چای را درحالی می نوشیدند که درجه حرارت آن بیش از 70 درجه سانتیگراد بود.

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    عناب، گياهي ضد افسردگي

    241 بازدید سه شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    پاييز و افسردگي با هم مي‌آيند. روزها كه كوتاه مي‌شود و شب‌ها بلند انگار دل بهانه مي‌گيرد و باز هواي خورشيد را مي‌كند كه افسردگي در اين فصل بيشتر از وقت‌هاي ديگر است.

    اگر دل شما هم گرفته است مي‌توانيد به كمك ميوه‌ها و جوشانده‌هاي گياهي آن را از خود دور كنيد و از اين فصل رنگارنگ و زيبا لذت ببريد.

    عناب يكي از گياهاني است كه در اين خصوص به شما كمك مي‌كند. اين ميوه داراي لعاب فراوان ، حدود 5 درصد مواد پروتئيني، ‌4 درصد مواد قندي و مقدار زيادي ويتامين C و املاح است.

    عناب به افزايش وزن بدن كمك مي‌كند. قدرت ماهيچه‌ها را زياد كرده و بنيه بدني را افزايش مي‌دهد.

    لعاب اين ميوه نرم‌كننده سينه است و به عنوان خلط ‌آور از آن استفاده مي‌شود. جوشانده آن براي سرفه و درد سينه مفيد و برگ‌هاي آن بند آورنده خون و تب‌بر است

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    بهترین ارتفاع پاشنه کفش

    208 بازدید سه شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    محمد اكبری دانشیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: كسانی كه كمر درد و یا گودی كمر دارند به توصیه‌های زیر توجه كنند.

    كفش‌های پاشنه بلند اگر بیش از 3 سانتی‌متر ارتفاع داشته باشند باعث می‌شوند مفاصل مچ پا و مفصل ران در حین ایستادن و نیز راه رفتن در حالت طبیعی خودش نباشد و در نتیجه عضلات بیش از حد مورد حركت بوده و حرکت مفاصل نیز افزایش یابد.

    اكبری خاطر نشان كرد: سطوح تماسی مفاصل هم بار وارده را تحمل می‌كنند و در نتیجه مستعد آسیب و تخریب می‌شوند. در ستون مهره‌ها هم صدمه ایجاد شده و از حالت طبیعی خارج می‌شود.

    وی اظهار كرد: بنابراین روندی كه در مورد مفاصل اندام پا و ستون مهره‌ها بروز می‌كند موجب می شود قوس ستون مهره‌های كمری افزایش یابد

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    قوی تر از آنتی بیوتیک

    183 بازدید پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    محققان آمریکایی در تحقیقات تازه خود دریافتند که سیر حاوی آنتی بیوتیک طبیعی است که قدرت آن فراتر از آنتی بیوتیک‌های صنعتی است

    به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، محققان آمریکایی در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که سیر حاوی آنتی بیوتیک طبیعی است که تاثیر آن ۲ برابر بیشتر از تاثیر آنتی بیوتیک های ویژه درمان مسمومیت غذایی است.
    محققان دریافتند که سیر حاوی مقادیر فراوانی ترکیب دیالیل دی سولفید است که قدرت آن فراتر از آنتی بیوتیک های صنعتی است و علاوه بر آن از سرعت جذب و اثربخشی در بدن برخوردار است به گونه‌ای که این امر ثانیه‌ای بیشتر طول نمی‌کشد و سرعت کنترل و مهار مسمومیت غذایی و بهبودی را افزایش می‌دهد.

    این محققان گفتند: نتایج تحقیقات آنها درها را به روی یافتن یک درمان موثر برای مسمومیت های ناشی از گوشت های خام یا فرآوری شده افزایش می‌دهد که این امر به نوبه خود به طوری موثری میانگین ابتلا به این مسمومیت ها را کاهش می دهد

    بقیه در ادامه مطلب . . .


    مواظب مرواريدهايتان باشيد

    174 بازدید جمعه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    مسواك زدن از چند جهت مي‌تواند به سلامت دندان‌ها كمك كند. اين كار سبب از ميان رفتن ذرات مواد غذايي باقيمانده در دهان مي‌شود، لثه‌ها را تميز مي‌كند، به از بين رفتن پلاك‌هاي عامل شكل‌گيري پوسيدگي دندان كمك مي‌كند و البته سبب خوشبو شدن دهان مي‌‌شود. با اين كه مسواك زدن نمي‌تواند از همه مشكلات دندان و لثه جلوگيري كند، اما بي‌شك نقش مهمي در مبارزه با پوسيدگي دندان و التهاب لثه دارد.

    چگونه مسواك بزنيم؟

    اگر چه بسياري از ما هر روز مسواك مي‌زنيم، اما بد نيست روش اصولي و درست مسواك زدن را نيز يك بار ديگر مرور كنيم، زيرا شيوه مسواك زدن رابطه مستقيمي با ميزان كارايي آن دارد و تنها با مسواك زدن درست و اصولي مي‌توان از مزاياي اين كار حداكثر استفاده را برد. برخي موارد مهمي كه در ارتباط مسواك زدن ‌بايد رعايت كنيم، به شرح زير است:

    بقیه در ادامه مطلب . . .


    درمان های طبیعی تبخال

    262 بازدید پنج شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    تاول های تب خالی،تاول های رایجی اند که روی لب ها یا اطراف دهان ظاهر می شوند. حدود %90 درصد از بالغین درامریکا به ویروس HSV1 (Herpes Simplex Virus 1) مبتلا  شده اند که عامل بروز تب خال است و از راه بوسیدن یا استفاده از نوشیدنی و لوازم شخصی بطور مشترک, گسترش می یابد.

    اگرتا به حال تب خال زده اید،احتمالا با علائم آن آشنا هستید؛ خارش و سوزش همراه با تاول های کوچک و دردناک. حتما متوجه شده اید که چگونه تنش ، نورآفتاب، عادت ماهیانه یا یک بیماری سبب برگشت بیماری می شود.

    عفونت HSV1 هیچ علاجی ندارد. می توانید منتظر بمانید تا خود بخود ومعمولا در عرض دو هفته از بین برود ، یا می توانید درمان تب خال را امتحان کنید. تجویز داروبه درمان تب خال کمک می کند تا سریع تر از بین برود و مانع از برگشت آن می شود. درمان طبیعی تب خال هم می تواند موثر باشد. دراینجا چند گزینه برای درمان طبیعی تب خال پیشنهاد شده است:

    بقیه ادامه مطلب . . .

    10 علت خشکی لب ها

    196 بازدید دو شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    لب‌ یکی از نواحی پوست است که بیشتر از هر جای دیگری در معرض هوا و آفتاب قرار دارد و به همین علت هم بیشتر مستعد مشکل خشکی و ترک ‌خوردگی است.

    اگر خوب از لب‌هایتان مراقبت نکنید، گرمای بیش از حد و از دست رفتن آب بدن ، می‌تواند باعث سوزش و التهاب و حتی خونریزی آن ها شود.

    متخصصان معتقدند تماس لب با خمیردندان و رژ لب و استفاده از پروتزهای دندان باعث خشکی‌های شدید و خارش لب می‌شود. حرارت زیاد، کم آبی و سرمای شدید هم از عوامل شایع به وجود‌آورنده خشکی‌های ساده و ترک‌خوردگی‌های لب هستند، همچنانکه بعضی از بیماری‌های سیستماتیک نظیر پسوریازیس هم سبب پوسته شدن اطراف و روی لب می‌شود که در این صورت مشکل لب با علائم دیگری نیز همراه است.

    داشتن لب‌های ترک ‌خورده، خشک و سوزان بی‌تردید آزارنده است. برای بسیاری از کار‌هایی که در طول روز انجام می‌دهیم، از همین لب‌ها استفاده می‌کنیم. لب اگر سالم نباشد، حتی نمی‌توانیم راحت غذا بخوریم، حرف بزنیم یا لبخند بزنیم.

    بقیه در ادامه مطلب . . .

    خشکی پوست، مشکل فصل سرما و راه های مبارزه با آن

    186 بازدید پزشکی و سلامت,پوست , مو و زیبای,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    مقادیر کافی از پروتئین، میوه و سبزیجات می‌تواند سلامت پوست را تامین کند همچنین مصرف میوه‌ و سبزیجات حاوی ویتامین C برای پوست بسیار مفید است

    هوای گرم و خشک منازل، پوست را از جذب رطوبت کافی محروم کرده و سبب ایجاد خشکی، قرمزی و حتی چروک در پوست می‌شود.
    خشک شدن بیشتر پوست نیاز پوست را به کرم‌های مرطوب ‌کننده دو چندان می‌کند. در اثر خشکی لایه شاخی روی پوست ترک خورده و پوسته پوسته می‌شود و کرم‌های مرطوب‌کننده و نرم‌کننده می‌توانند این خشکی را درمان کنند.
    بهتر است همیشه
    قبل از خروج از خانه پوست صورت را با کرم مرطوب کننده بپوشانید و در صورت خشکی شدید پوست، این کار روزانه چندین نوبت تکرار شود . باید کرم‌های مرطوب‌کننده به آسانی جذب پوست شده و اثری از چربی بر روی پوست باقی نگذارد.
    استفاده هفتگی از ماسک‌های مرطوب کننده و نیز داشتن دستگاه مرطوب کننده هوا در محیط منزل به منظور تامین رطوبت یکنواخت در محیط، می‌تواند در مرتفع کردن این مشکل موثر باشد.
    بقیه در  ادامه مطلب . . .

    حشره‌كش‌ها را روي پوست نزنيد

    210 بازدید شنبه پزشکی و سلامت,پوست , مو و زیبای,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    بسياري بر اين باورند كه تماس حشره‌كش‌ با سطح پوست بدن انسان مي‌تواند پيامدهايي را به همراه داشته باشد.

    اغلب حشره‌كش‌هايي كه امروزه در بازار وجود دارد، حاوي ماده شيميايي موسوم به «پيرترين» است كه به عنوان ماده فعال حشره‌كش‌ عمل مي‌كند. اين تركيبات مواد شيميايي مشتق از گل داوودي يا نمونه ساختگي از اين تركيبات شيميايي است كه با قفل كردن عصب‌ها، آنها را در يك وضع كاملا ثابت قرار مي‌دهد. وقتي حشره‌كش را روي سطح بدن يك حشره اسپري مي‌كنيد، عضلات و ماهيچه‌هاي حشره ناگهان منقبض مي‌شود و حشره ديگر قادر به حركت نيست و بسرعت مي‌ميرد. البته اين ماده شيميايي مي‌تواند عصب‌هاي انسان را نيز تحت تاثير قرار دهد.

    در حقيقت اين ماده شيميايي گل داوودي با هدف از بين بردن حشرات شكارگر انجام مي‌شود و به همين علت ساختار اين ماده شيميايي به گونه‌اي است كه در موجودات خونسرد عملكرد بهتري دارد. بالابودن دماي بدن انسان‌ها تاثيرگذاري اين ماده شيميايي روي عصب‌ها را كاهش مي‌دهد.

    بقیه در ادامه مطلب  . . .

    شب‌كارها بخوانند

    202 بازدید شنبه پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    شب‌ها بیدارند و روزها خواب، بعضی‌ها روزها هم كار می‌كنند تا چرخ زندگی را بچرخانند، غافل از این كه سلامت‌شان را به‌خطر انداخته‌اند

    شب‌كاری در بعضی حرفه‌ها ضروری است؛ مثلا كاركنان بخش درمان، از پزشك گرفته تا پذیرش و... باید گاهی شب‌ها هم سركار حضور داشته باشند. كاركنان برخی شركت‌های خودروسازی نیز حداقل هفته‌ای یك شب باید در شیفت شب‌كار كنند، اما این تغییر الگوی خواب بایدها و نبایدهایی دارد و شب‌كارها را در معرض ابتلا به بیماری‌های جسمی و روحی قرار می‌دهد.
    دكتر بهنام اوحدی، روانپزشك در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: شب‌بیداری و روز خوابی الگویی است كه پیام‌رسان‌های عصبی مغز را دچار دگرگونی می‌كند و باعث ایجاد حالت اضطراب و افسردگی می‌شود. این حالت، فرد را مستعد ابتلا به بیماری‌های جسمی می‌كند، به خصوص كه افسردگی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال كند.
    بقیه در ادامه مطلب . . .


    تفریحی
    پیشنهاد 2






    ویترین فروشگاه
    پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله
       
       
    ورود به سایت
    ارتباط با مدیر
    آمارگیر
      آمار مطالب
      کل مطالب : 3266
      کل نظرات : 77
      آمار کاربران
      افراد آنلاين : 32
      تعداد اعضا : 26
      آمار بازديد
      بازديد امروز : 2,507
      بازديد ديروز : 1,920
      بازديد کننده امروز : 92
      بازديد کننده ديروز : 128
      گوگل امروز : 3
      گوگل ديروز: 29
      بازديد هفته : 7,060
      بازديد ماه : 23,148
      بازديد سال : 304,511
      بازديد کلي : 2,618,563
      اطلاعات شما
      آي پي : 54.196.2.131
      مرورگر :
      سيستم عامل :
    مطالب جدید
    • بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
    • راحت ترین راه برای درمان بوی بد دهان
    • با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
    • روش های برای سفت کردن پوست صورت
    • روش تهیه مارگاریتا پیتزایی مخصوص گیاهخواران
    • با پوست تخم مرغ چیکار میشه کرد
    • 15 روش برای مدیریت دعواهای زن و شوهر
    • راهنمای شناخت شامپوی مناسب برای موی شما
    • خوراکی های ضد سرماخوردگی
    • 11 راههای فوق العاده برای تقویت حافظه
    مطالب پربازدید
    • 23 روش براي از بين بردن لكه از روي پارچه
    • روشن کردن پوست با آب لیمو ، چرا و چگونه
    • اس ام اس فلسفی و جملات معنادار زیبا
    • طرز تهیه بیسکویت کوکیز
    • شش تاثير باور نكردنيه خيار بر پوست شما
    • طرز تهیه مربا و شربت شاتوت
    • داستان من و بابا و مامان
    • جدیدترین قوانین کسر خدمت سربازی
    • وب‌سايت خود را تحليل كنيد
    • طرز تهیه شیرینی توپی
    • طرز تهیه شیرینی پفکی شکلاتی
    • پنکه و ساختمان آن
    • آموزش تزیین انواع میوه شب یلدا
    • راه حل ساده برای خارج کردن آب از گوش
    • ضميمه چارديواري روزنامه جام جم شماره 466
    مطالب تصادفی
    • آشنایی با روز آتش‌نشانی و ایمنی
    • بازی انلاین پرندگان خشمگین Angry Birds
    • فال روزانه چهارشنبه 4 مرداد 1391
    • به توانایی های خود چقدر باور دارید/تست
    • طرز تهیه خورش قیمه آلو
    • تمام رازهاي زیبایی زنان ترک
    • داستان رنگ عشق
    • رژیم غذایی مناسب برای پوست
    • فال روزانه چهارشنبه 15 شهریور 1391
    • مراقب کرم زدگی موبایل باشید

    ابزار ساخت کد پاپ آپ نیو تب